到現在為止， 很多家長還奉行「打擊式教育」、「吼罵教育」、「恐嚇式」教育試圖激勵孩子變得更好， 事與願違的是：孩子不僅沒有像想像的那樣變得更加優秀， 反而變得內向自卑不愛與人交流了。 記憶中小時候父母對我說過最多的話是： 【你再不聽話/哭， 媽媽就不要你了！】 【你再不努力， 將來怎麼辦， 街上撿垃圾的都不會要你！】 【你看看隔壁家某某， 你再看看你， 你有什麼用？】 【你這麼蠢， 又這麼懶， 讀什麼書？】
諸如此類的話充斥著我的童年， 小時候聽著這些話只是覺得傷心氣憤， 長大後才發現我已經被這些話深入骨髓了， 性格在潛移默化中被父母漸漸定型了。 以前開朗自信的我， 如今30變得極度內向自卑不愛交流， 只想呆在和孩子的小世界裡。 甚至不自覺中教育孩子時自己也有當年父母教育我的影子， 不可控制地對孩子打擊吼罵。 事後恍然大悟時回想起剛剛自己教育孩子的這些話， 突然覺得我真可怕。我是一個被「打擊式教育」、「吼罵教育」、「恐嚇式」教育下成長的孩子， 以我為例， 今天就來談談家長該如何建立孩子的自信以及學會保護他們的自信， 希望能給各位家長一點小啟示， 供參考。 你跟孩子有什麼「仇」，小時候非說這種話？孩子內向自卑， 這個「鍋」家長要背 心理學上說「人格的構成和養成， 開始形成於童年階段」。 孩子從知事那一刻開始， 他們的心理發展都會通過外界的回應來進行自我評估。 如果你的孩子隨著長大變得內向自卑， 作為家長要反思：你在孩子童年時期對他說了什麼、做了什麼。 你堅信讓他害怕， 他才會聽話——擊破孩子的安全感 【你再這樣， 媽媽/爸爸就不要你了！】 【你不聽話， 媽媽/爸爸就走了， 不管你了！】 【你再不聽話， 媽媽/爸爸就把你一個人丟這！】 幼年時期， 家長管教孩子有一招最「靈」：「你再不聽話我就不要你了！」孩子一聽這句話肯定乖乖就範， 言聽計從。 為什麼？因為父母是孩子安全感的唯一來源， 他怕你會真的不要他， 你說這句話時他們的內心是極度恐懼的。這類話父母最喜歡用， 同時也是導致孩子長大後沒有安全感的重要原因之一。 一個沒有安全感的孩子， 他們在長大後也很難擁有天然的自信。
孩子不聽話、犯了錯， 打一頓就好——增加孩子的挫敗感 孩子小時候犯錯， 家長們都喜歡一頓吼罵或是一頓打。 「人非聖賢， 孰能無過？」更何況還是個孩子， 犯錯了當然要教育， 但是打罵教育不一定是最好的方式， 特別是有些家長趁著孩子犯錯順便發洩自己的情緒。 孩子犯了錯（這個錯可能不是真的錯， 而是嘗試後的失敗結果而已）， 家長一味地責駡、鞭打， 只會增加孩子的挫敗感、降低他們的成就感， 對自己的能力產生懷疑。 總是數落、貶低他們——孩子被負面標籤定型 【你怎麼這麼沒用！】 【你怎麼膽子這麼小！】 【這麼大了太丟人了！】 成年人在聽到這句話時都會感覺不舒服， 更何況年幼的孩子。 孩子雖然不記事， 但是這些話會藏在他們的潛意識裡。 作為家長經常把這些負面標籤掛在嘴邊，孩子慢慢就會覺得自己真的是膽小、真的沒用， 真的很丟人。 導致孩子沒有自信和勇氣， 更不敢嘗試。 先來看看， 孩子的自信組成的兩大部分 自信這個詞， 看得見卻摸不著。 在生活中， 我們不難發現那些能在陌生環境中快速適應並能侃侃而談的人， 他們多數都比較自信。一個自信的人他們不僅自身擁有一定的能力和成就，在他們的內心深處還有著強大的安全感。所以自信的組成是：安全感+成就感。 自信組成的第一部分：安全感 心理學研究表明：安全感是心理健康的基礎。首先孩子要有安全感，他們才能有自信和自尊以及和他人建立信任的人際交往關係。小時候父母給予了孩子充足的安全感，孩子在長大後才會有非常天然的自信。 自信這個東西小時候看不見摸不著，但是長大後他們的人際交往和適應能力中你才能知道。建立孩子的安全感從嬰兒時期就開始了，作為父母請記住：多陪伴孩子、不要總是用「親情」嚇唬他們。
自信組成的第二部分：成就感 成就感是指「孩子在獲得成功（哪怕是某個小小不起眼的成功）時獲得的滿意感受」。也可理解為讓孩子「自我感覺良好」的感受，培養孩子的成就感講究3個技巧：孩子獲得一個小小的進步，家長及時鼓勵； 孩子失敗了，以共情的方式表以理解，並鼓勵孩子繼續嘗試； 誇讚孩子時記得細一點，讓孩子更有自信繼續嘗試。 想要孩子成為一個自信的人，請記住：表揚要具體，批評要模糊 孩子犯了錯、孩子不長進、孩子有壞習慣，怕打擊到他們的自信就放置不管？當然不是。過度的自信會變成自傲，孩子身上有問題當然要想辦法改變。只不過改變和教育的方式家長要記住這句話：表揚要具體，批評要模糊。 表揚要具體誇孩子不是一味地「你真棒、你真厲害」，這樣的誇讚太過於敷衍籠統，並且孩子越小你這樣誇他們會「不知所以」，更無法達到最佳激勵孩子自信的效果。誇的時候儘量具體一點，比如： 【寶貝你真棒】改為【寶貝，你今天把飯飯也吃乾淨了、小桌子也沒掉飯飯、小手也洗乾淨了，媽媽好開心，我家寶貝越來越會照顧自己了，來，和媽媽擊個掌，表揚一下！】 但也不是說孩子幹個啥都一頓亂誇，有些該做的事就是要做，並不是孩子做了就得誇。否則會讓孩子養成「不誇就不做的壞習慣」。 批評要模糊孩子犯了錯、有了壞習慣，當然要批評，但是批評一定要講究有理有據有原則。 幼兒時期的孩子把水倒身上了該批評嗎？
不一定，我家孩子2歲多的時候有次把水倒身上了，我一頓批評，後來看監控才發現，他本意是想把放了幾天的水倒進池子裡，結果不小心倒身上的。 批評時一定要客觀分析後再批評，請注意語言的表達，把孩子的錯誤有理有據地說出來，針對當前錯誤說出不對的地方，不要展開過往錯誤聯想，批評過了頭。 千萬不要為了讓孩子長記性或是發泄自己的情緒去批評，有理有據的批評才會讓孩子認可。 批評孩子最忌諱的就是用犀利難聽的語言去打擊孩子的自信和自尊，這樣孩子不僅意識不到自己的錯誤，還會導致他們產生自卑感，傷害孩子心理發育。 切記「良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒」。
