中國作為文明古國之一，多年來諸多文化都被保留了下來，飯桌文化也包含其中。隨著社會發展節奏變快，不知從何時起，餐桌文化逐漸被人淡漠，忙碌的工作之後，只想省心地吃上一頓簡單的飯。 但是在一些傳統家庭當中，餐桌文化一直都被傳承。古人雲：食不言寢不語，講究的餐桌文化向來都很嚴肅。許多家庭裡老人不動筷子，小一輩是堅決不可以動筷子的。 還記得我的大學室友，無論是吃飯還是吃零食，都不會發出聲音，而且細嚼慢嚥，必須吃到碗裡的米飯全都乾淨、零食從不剩更不會亂買。想來也是，「粒粒皆辛苦」嗎，吃乾淨，不剩飯是對農民伯伯起碼的尊重。 可是一家人在一起吃飯並不單單是為了填飽肚子，更是因為在輕鬆愉快的氣氛下，促進家人之間的感情，也可以緩解疲憊工作後的狀態。這樣一來，一個家庭過得怎麼樣，也能從餐桌上看出來了。 一個家庭過得怎麼樣，可從餐桌上看出來 一個家庭過得怎麼樣，不必看他們對外展現的樣子，也不是吃大魚大肉就代表過得好，而是看餐桌上的細節。
餐桌上的壞習慣，一代人影響著一代人現代社會每個人手機不離手，不論是坐公車、上廁所、工作閒暇，甚至是吃飯的時候也在端著手機吃飯，雖然科技發展快是好事，可是在不知不覺中我們從而忽略了家人。每個人在吃飯時只顧眼前的飯菜，全部的注意力都在手機上，變成了機器人。大人這樣做，慢慢地孩子也這樣做，一代一代傳下去。 彼此之間的溝通變為零，熱熱鬧鬧變成從前，有的家庭甚至在年夜飯的時候也會每個人拿著一部手機，團圓飯的意義何在呢？
一家人在餐桌上吃飯，也能看出「家庭地位」有的人喜好甜食，有的人吃飯喜辣，有的人吃飯重鹽，每個人不同的口味喜好在一張餐桌上可謂是有點難。 小潘是個地地道道的四川妹子為了愛遠嫁，大家都知道四川人多喜辣，起初她為了愛情義無反顧，也沒有想過另一個城市飯菜的問題，後來婆婆的做法讓她十分暖心。 知道四川人無辣不歡，每頓飯都會做一到兩個辣菜來平衡家裡人的吃飯習慣。長此以往，小潘心裡有點愧疚，因為自己讓婆婆這麼操心。 一次在餐桌上，她對婆婆說到：媽，以後做飯不用這麼辛苦，我來這邊也很久了，多數的菜我已經習慣了，您每天要幫我們帶孩子，還要做飯，更要考慮我吃的習不習慣，這樣太辛苦了。而婆婆則表示：辛苦什麼！你們上了一天班回來得吃口熱乎、可口的飯。這樣做飯我還能豐富我手藝，說不定哪天我就能當個大廚呢！聽完，大家哈哈哈大笑，而小潘內心暖暖的，這樣充滿溫暖的家庭真是讓人羨慕！
初為人母的寶媽帶娃吃飯，其中也有喜怒哀樂都說家家有本難念的經，每個家庭的幸福是一樣的，不幸是各種各樣的！當寶貝還小時，寶媽吃飯就會是一件非常繁瑣的事情，既要顧著寶貝，還要兼顧自己，相信很多寶媽在吃飯的時候都是吃不飽的。 多數這樣的家庭的餐桌上，當大家開始熱熱鬧鬧吃飯的時候，寶媽是異常的忙碌，首先孩子很小，要哄著吃，永遠將孩子放在首位。 可到自己吃的時候，可能飯菜所剩無幾，甚至都已經涼了，久而久之相信就都沒有什麼食慾了。 有人說不就餵個孩子吃飯，怎麼就那麼麻煩，麻煩所有槓精「轉身離開」。小孩子吃飯多數是靠哄的，甚至還要「滿場飛」，一場飯下來，真的是精疲力盡了。 但若是有人在這個時候，先幫媽媽抱著孩子，讓寶媽先吃，等寶媽吃完再接過孩子繼續喂，這時候的寶媽內心肯定暖暖的，帶娃的苦再多也覺得是值得的，也覺得自己當初信誓旦旦地對著家人說非他不嫁的時候，自己是正確的。 這也是為什麼很多人在看到一些偶像劇或者幸福的畫面，雖然已經知道電視是過度渲染氣氛，但還是很喜歡看呢？一個家庭，喜怒哀樂都藏在餐桌的細節裡 其實每個人都嚮往這樣的家庭氛圍，一家人圍在一起吃著熱騰騰的飯菜，分享著白天發生的趣事，時不時給家人夾個菜，這種細膩的溫柔，讓所有人都很暖心。 吃飯是人的第一大事，在飯桌上改變氛圍，是人與人之間相處親密的第一步，其實很多人的幸福並不需要很多金錢來證明，一碗清粥，一盞熱茶，都會讓人與人之間變得溫暖。孩子在這樣的環境之下長大，他也會是一個溫暖的人。 世間的溫暖，可以是寒冬中遞給陌生人的熱茶，也可以是雨中遞給淋雨人的一把傘。【今日話題】你的家庭裡，餐桌氛圍怎麼樣。有關孩子心理、教育、性格等方面的困擾，都能爲您答疑解惑，希望糖果媽媽的建議可以幫助到大家，讓每一個寶寶都能健康成長。
