委屈時，不必告訴別人， 別人永遠不會知道， 你所受的傷有多痛， 更不會對你感同身受。 委屈了， 抱抱自己，給自己溫暖， 聽聽歌曲，把情緒轉移， 可以沉默，可以喝醉， 絕不能在別人面前掉眼淚。 委屈時，不必告訴別人， 每個人的心裡都有傷， 誰也不比誰容易， 誰不是一邊假裝微笑， 一邊掩飾傷痕， 別再給人家添麻煩了。 委屈的時候，告訴自己： 吃苦受累沒什麼，上當吃虧怕什麼， 只要堅強一點， 就沒有熬不過的坎， 只要心態樂觀， 就一定能解決困難。 委屈了， 一個人知道就好， 千萬不要告訴別人， 讓在乎你的人擔心，讓討厭你的人竊喜。
委屈時， 別對身邊的人發脾氣， 你可以閉上眼睛， 睡一個好覺，什麼都不想。 一個人靜靜的待著， 回憶有趣的事情。 當你受到委屈了，不要吵吵鬧鬧，不要生氣發火。 出去走一走，抬頭看看天， 讓委屈漸漸的消除， 讓淚水慢慢的回收。 我們每個人都有委屈， 委屈積攢太久，就會變成心事。 也許你會悶悶不樂， 也許你會心生抱怨。 不管怎樣，都不要告訴別人， 畢竟這個社會， 心疼你的人太少，笑話你的人太多！ 記住了： 有了委屈，自己忍著， 別逢人就說。 這世間沒有真的感同身受， 只有冷暖自知。 想要安慰，自己說給自己聽，想要溫暖，自己把自己抱住。 勇敢一點，開心一點， 用微笑代替眼淚， 努力讓自己成為最堅強的那個人！
