智慧的女人如同一杯茶，剛入口的時候你也許覺察不出她的好，細細品味之後，才會齒間留香。
真正有韻味的女人，都要經過歲月的洗禮、生活的磨練。
經歷過才會懂得，女人最大的依靠不是丈夫，不是娘家，而是自己。
人到中年，無論你是否承認，都將美人遲暮，這是生命的規律，我們要坦然面對。容顏的老去並不可怕，可怕的是心也一並跟著老去。
聰明的女人，懂得為自己儲蓄人生。生活中即使沒有人呵護你，也要懂得愛自己。
1、活出自我，與自己和解
人到中年，我們漸漸懂得，不要去做任何人生活中的附屬品，你就是你自己。
多給自己留一些時間，去做自己感興趣的事，去完成自己一直以來的心願。
生活裡不要只談論壓力和孩子，也要有自己的精神內核，要定期地更新自己的朋友圈，清理掉那些負能量太多的舊朋友，去結交那些向上、有趣的新朋友。
不要給自己太多的壓力，學會活出自我，學會與自己和解。
別在無謂的事情上浪費太多的時間，允許自己的不完美，內耗是一件很可怕的事情，減少對自己的苛求才是真正地放過自己。
2、儲蓄健康，穩定生存能力
人生的不同階段都會經歷不同的事情，到了中年之後，重中之重的就是自己的身心健康。
生活節奏可以適當地放慢，生活重心可以從家庭漸漸地轉移向自己身上。
不必再活得那樣拼命，當工作與身體發生衝突時，要把身體健康放在第一位。
當然這並不是說，我們就要放棄自己基本的生存能力，對於大多數人來說，做好自己的本職工作和追求健康並不衝突。
一味地把自己托付給別人，是把自己的主動權拱手相讓。而聰明的女人都懂得，有穩定的生存能力，才能活得有底氣。
不要放棄成長，不要停止閱讀，不要因為有所依靠而放棄了自我。
只有鞏固了自己的生存能力，在經濟和心態上保持穩定，生活才會更加美好。
保持健康也是一種能力，身體的康健、經濟的自足，決定著我們在生活中的話語權。
當我們擁有未雨綢繆的意識，才能對生活進行風險掌控，才不會遇到人生低谷時一蹶不振。
人到中年，人生過半，各項機能都在減退。從前一顆心都放在別人身上，如今也應該為自己想想了。
曾看過這樣一句話：「優於別人，並不高貴，真正的高貴應該是優於過去的自己。」
女人的一生都在奉獻，是女兒、是妻子、是母親，卻唯獨沒有成為自己。
當我們到了中年，必須學會為自己留些空間。
有遠見的女人，會與時代共行，不會讓自己的晚年生活變得很凄慘。
當然，任何事情都會有得與失，但主宰命運的永遠都是你自己。
當手裡的籌碼夠了，就有能力給自己留有更多的選擇以及更穩固的退路。
