佛說，人生有八苦： 生、老、病、死、怨憎會、 愛別離、求不得、五陰熾盛。
大千世界縱有千般痛苦， 但慾海不填，難知足常樂。
蠻欲繚身，何以解脫？ 當斷，當舍，當離。
現代社會中，物慾橫流， 很容易令人目炫神迷於誘惑之中， 能得到的，想要得到更多，得不到的，便不擇手段獲取。
最後到頭來，看似擁有一切， 實則空無一物。
被慾望左右的人常常容易陷入煩惱，生活總是糾結於得失之中而不幸福。
斷絕一切不需要的物品， 是根本幸福生活的開始。
不要讓自己成為生活的奴隸， 我們需要做到的， 是重新拿回生活的主導權。
往往越輕盈的力量， 就越能跳出煩擾的生活狀態。
舍， 就是捨棄與你無緣的人 我們行色匆匆，閱人無數， 因為社交，而讓我們戴上了各種不同的面具。
有緣即住無緣去， 一任清風送白雲。
好的情誼自有緣分安排， 離不去，拆不散， 即使身在遠方，也能彼此牽掛。
離， 就是絕離令人苦惱的執念 一花一世界，一葉一菩提， 很多時候我們心智迷離，心生煩惱， 大多是因為放不下腦中的諸多執念。
不懂得順其自然， 所得之後果必定是求不得與放不下。
真正的生活智者， 能遇善知識，吹卻迷妄，內外明徹。
斷離苦惱執念， 無窮妄欲心自在，語默動靜以自然。
