我們必須承認，生命中的大部分時光是屬於孤獨的。努力成長，是在孤獨中可以做的最好的事情。可是心再堅強，一個人久了，也會有撐不住的時候。
我們都遇到過這樣的時候，也許是遇到棘手的事情，也許是遇到討厭的人，也許根本都不知道為什麼，就是突然地，心情變得很壞，然後一切都開始變得越來越糟糕，成了一個負能量循環。
人再樂觀，也有流眼淚的時刻；心再堅強，也有撐不住的時候。每個人渴望，下雨了有人替你撐傘，委屈了有人安慰在前，碰壁了有人護你周全。
可每個人都明白，路再遙遠必須自己走，事再棘手必須自己做，苦再難扛必須自己嘗。所以我們有時沮喪，有時抓狂，有時也暗自悲傷。
如果有肩膀可以停靠，誰願意哭泣；如果有人可以依靠，誰願意獨立；如果人人都百毒不侵，那又何來萬箭穿心。
就算天塌下來又能怎樣，我們學著堅強，不得不堅強，也必須去堅強。世態的炎涼，不得不偽裝，假裝去微笑，也習慣去隱藏，人心的善變，不得不改變，學會去珍惜，也學會去遺忘。
面對難以面對的，我們擔當了；承受不能承受的，我們成長了；經歷從未經歷的，我們懂得了。
經歷了風雨的心，才能明白陽光的珍貴，經歷了傷痛的人，才能夠懂得幸福的不易。撐不住的時候，就回頭看看走過的路，那麼多艱難坎坷都走過來了，自己真的很了不起。
每個人都有屬於自己的脆弱時分，沒關係，你不要怕，前方的路還長，別人都能熬過來的苦，我想你也可以。生活就是一步一步走，一點一點堅持，別放棄，生活總會善待你。
人心都很脆弱，但你必須要堅強地活著，好好愛自己，善待自己，是你一生都需要學習的。
