時間停不住腳步，
緣分留不住昨天，
很多人不知不覺中就變了，
從以前什麼都想要，
到現在什麼不計較，
一路走來，慢慢看淡。
那些出現在生命中的人，
有來有走，有去有留，
離開的，我們不再抱怨，
留下的，不會輕易忽略。
經歷過人心複雜，
明白了真情難遇，
我們才越來越懂得珍惜。
這些年，我變了，
變得時常沉默，
很多話不說了。
請你明白:
我的『沉默』，
來自我心中的無奈。
這些年，我變了，
變得冷漠，
很多事情看淡，
請你明白:
我的『冷淡』，
是因為無數次的失望。
曾經的我，掏心掏肺，
你對我並不珍惜，
我痛苦、我掙扎，
我不知所措，
我無能為力。
心涼了，傷痛了，
你也就不再重要，
慢慢的我們就陌生了。
因為失望，所以變了，
從前的我，
相信身邊所有的人，
願意傾盡自己所有，
掏心掏肺的對待周遭的人，
別人說什麼我都相信，
單純得像個天真的孩子，
以為所有人都一樣，
你對人好，別人自然也會對你好，
付出真心，就不會存在任何的背叛。
要走的人，留也留不住，
乾脆放手祝福，一別兩寬；
留下的人，趕都趕不走，
值得用心守候，一生呵護。
說不出挽留的話，講不出煽情的詞，
就讓時間幫我們選擇，
留下的是真情，離去的叫回憶。
人生的路，
總要一個人去走，
沒有多少人能陪你到最後，
路上吃到的苦，遇到的難，
終將把你變成更堅強更優秀的人，
那些經曆和考驗，
會讓你強大、勇敢、成熟！
流不出的眼淚，最涼，
說不出的委屈，最痛。
不管是感情的傷，還是生活的難，
或多或少的會給你一些打擊，
你哭了，沒有人哄，
你累了，沒有人疼，
當你一個人能應付所有的時候，
就不再脆弱，不再怨恨，不再哀求。
一個人的委屈，一個人懂，
一個人的酸楚，一個人疼。
不必逢人訴說，不必見人就哭。
當你學會了偽裝，學會了逞強，
就不再害怕一個人面對所有，
就不再期待能有人陪在左右。
這段話，送給每一個心中有委屈的人，
不管身心有多少傷，人生有多少難，
一定要保持樂觀向上的態度，
靠自己，把委屈一點點清除，
靠自己，把人生一點點改變
