有人說，孩子是上帝賜予父母最好的禮物。 孩子小時候乖巧聽話的樣子像極了電影裡肉嘟嘟的小天使，而隨着孩子年齡慢慢長大，漸漸有了叛逆心理。 當孩子調皮搗蛋的時候，脾氣再好的父母都會有想要爆發的時候。 但需要注意的是，憤怒只會讓事情變得越來越糟，如果想讓孩子擁有好脾氣，父母一定要以身作則，先學會克制自己的怒火，因此，家長不僅要正確對待孩子的壞脾氣，還要教會孩子如何管理自己的情緒，這才是最重要的。 兒童心理學家伊莎貝爾·菲麗奧莎在2014年出版的《走進孩子的情緒：理解他們的眼淚，微笑和語言》一書中指出：「孩子的大腦還沒有為他們提供心智工具，讓他們能夠控制自己的情緒。作為一個孩子，他還不知道如何做出假設。邏輯推理、從自己的角度重新集中注意力、與自己保持距離或者預測未來。」 孩子的反應都是純粹的內心反射，在他感覺到孤立無援時，大腦產生的挫折感會引發他的憤怒。那麼在面對這種憤怒時，家長應當怎麼做呢？
1、讓孩子感受到，他是被關注着的有時候孩子生氣的點是因為一件很小的事情，比如愛吃的東西被搶走了，自己的玩具被弄壞了，和小夥伴之間發生衝突了。 這時，孩子就會用發脾氣的方式，引起家長的注意，來改變現狀。 所以，當孩子發脾氣的時候，家長一定要重視。 當孩子在對家長提出疑問，尋求說明，或者展示作品的時候，家長最好停下手裡的工作，專心回應孩子。如果手頭實在有工作推脫不開，不妨和孩子耐心的說：「寶寶，媽媽這裡有事，等媽媽忙完就幫你看，好嗎？」耐心的和孩子商議，而不是回以「嗯」「沒空」「別打擾我」。
2、尊重孩子的情緒索菲·布奎特·拉比在《仁的教育學》一書中寫道：「當我們被教育去壓抑或否認自己的情緒時，它們就會變成病態：恐懼會變得偏執或麻痹，攻擊性會變成暴力，悲傷會以抑鬱的形式壓倒我們。」 孩子不小心摔倒了，覺得很痛就會哭泣。 很多家長都會說：「沒關係，別哭了」「只是一點小傷，不要這麼嬌氣。」 這是很明顯的用成年人的反應來否認孩子的情緒，畢竟家長並沒有感同身受的替孩子疼。 而孩子會因為家長的反應而不繼續哭泣，但他並不明白為什麼身上會不舒服，這就有可能引發孩子的自卑和反叛心理。 當自己的情緒被否定了，孩子就無法再將外部事件和內心感覺聯繫起來。 尊重孩子就是讓孩子知道自己是誰，他不是一個物體，而是一個人。
3、平復好心情再張口說話情緒激動中的孩子會大喊大叫，一門心思的為自己辯護，是無法跟其進行有效溝通的。受了委屈的孩子，說話的時候抽抽噎噎也是無法講事情的來龍去脈的。 因此，要讓孩子有一個冷靜期，是教孩子情緒管理的方法之一。 當孩子情緒失控時，家長不要一味的指責孩子，而是先安撫孩子的情緒讓其冷靜下來，讓孩子數50-100個數以後再表達自己的想法。 如果孩子仍舊帶有情緒，建議適當延長孩子的冷靜期，徹底平靜下來以後，再進行有效溝通。 這個過程中，孩子不僅學會了自己緩解情緒，同時他們的語言表達能力和邏輯推理能力也會有所提高。
4、幫助孩子表達他的情緒當孩子有情緒的時候，他們會用尖叫，發火，摔東西來表達自己的憤怒，用哭泣，哽咽來表達自己的失望。 用哈哈大笑和蹦蹦跳跳來表達自己的開心。 很多時候成人會覺得這種表達方式很吵鬧，便嘗試通過各種方法來阻止孩子情緒的表達，比如：「你乖乖不哭了，爸爸就帶你出去玩」。 或者「你不要鬧了，媽媽給你買糖果。」 但是當我們知道情緒表達的作用和重要性的時候，我們就更容易接受它們。家長應該採取寬容溫和的態度，教孩子如何正確表達自己的情緒。 比如：「摔倒了以後，哭泣和砸地面是解決不了問題的，反而會加重你的傷，你應該來找媽媽，媽媽為你上藥，傷口會癒合的更快。」這樣更有利於孩子的健康成長。
5、讓孩子承擔情緒失控的後果由於現在大部分家庭只有一個孩子，家長對孩子會格外的縱容。 當孩子發現發脾氣能夠達到自己預期的目標，就會肆無忌憚的發脾氣，而家長則選擇一味地退讓。 卻從沒想過縱容孩子的後果如何。 家長其實應該讓孩子自己去承擔後果，因為嘗到發脾氣的壞處，孩子才能學着管理和控制自己的脾氣。 雖然孩子可以通過家長的引導來學會管理自己的情緒，但是後果教育是不可缺少的，因為只有親身經歷過，孩子對於自己壞情緒帶來的結果才會有更深刻的體會。 孩子才會引以為戒，有意識的收斂，控制自己的壞情緒。
